Школа здоровья Regina Doctor

ДО:
Повышенное артериальное давление, лишний вес, сухость кожи

ПОСЛЕ:
Снижение веса на 6,2 кг, нормализовалось артериальное давление, снизился уровень мочевой кислоты, холестерина, ЛПНП, инсулина, улучшилось состояние кожи

Ольга, 39 лет

ДО: вес 74.7кг, отеки, проблемы с ЖКТ
ПОСЛЕ: -7.4 кг, ушла отечность, нормализовался стул, коррекция питания.

Зиля, 44 года

ДО: Вес 80,2 кг, пищевая зависимость
ПОСЛЕ: -5.0 кг, коррекция питания, улучшение самочувствия, легкость и бодрость.

Мадина, 31 год

ДО: 93,4 кг, ослабленное здоровье, пищевая зависимость, стресс
ПОСЛЕ: -9,5 кг, выявлена инсулинорезистентность, нормализация работы ЖКТ

Дарья, 33 года

ДО: вес 68, 9 кг, инсулинорезистентность, нет менструации, стресс
ПОСЛЕ:- 2.1 кг, подобран рацион, возобновление менструации

Татьяна, 36 лет

ДО: Вес 90.7 кг, диабет, пищевая зависимость, срывы
ПОСЛЕ: - 6.7 кг, нормализация уровня сахара, избавление от пищевой зависимости

Марина, 56 лет

ДО: вес 84,2 кг, сухость и трещины на коже, пищевая зависимость, бессоница
ПОСЛЕ: -6,5 кг, нормализация работы ЖКТ, снизился холестерин, ЛПНП, мочевая кислота, улучшение состояния кожи, нормализация сна.

Марина, 58 лет

ДО: вес 69,3, частые мигрени, проблемы с ЖКТ
ПОСЛЕ: -5.5 кг, ушли головные боли, уровень холестерина пришёл в норму, нормализация работы ЖКТ

Айгуль,34 года

ДО: вес 116.7кг, пищевая зависимость
ПОСЛЕ: -13,6 кг, улучшение общего самочувствия, уменьшилось проявление бронхиальной астмы, аллергического ринита, нормализация липидного обмена.

Прохоров Кирилл, 52 года

ДО: 88.3 кг, пищевая зависимость, отеки,
ПОСЛЕ: -8.5 кг, нормализация работы ЖКТ, прошла сонливость, выявлена инсулинорезистентность, подобран рацион

Алена , 49 лет

ДО: вес 108,3 кг, проблемы с ЖКТ, стресс
ПОСЛЕ: -6.2 кг, снизили уровень мочевой кислотыЮ, коррекция пищевой зависимости

Татьяна, 51 год

ДО: Частые высыпания, зуд
ПОСЛЕ: Коррекция питания, чистая кожа

Артём, 1 год

ДО: Частые высыпания, зуд
ПОСЛЕ: Коррекция питания, чистая кожа

Стефания , 1,5 года

ДО: Высыпания на коже, запоры
ПОСЛЕ: Чистая кожа, выявлены аллергены, нормализация работы ЖКТ, коррекция пищевого поведения

Виталий, 10 лет

ДО: слабый иммунитет, аллергия
ПОСЛЕ: нормализация работы ЖКТ, чистая кожа, коррекция пищевого поведения

Розалина, 6 лет

ДО: Высыпания на коже
ПОСЛЕ: Чистая кожа, нормализация работы ЖКТ, коррекция пищевого поведения

Теона, 4 года

ДО: атопический дерматит
ПОСЛЕ: ремиссия атописеского дерматита

Тимур, 3 года

ДО: Воспаления на коже
ПОСЛЕ: Подобран прикорм, чистая кожа

Тихон, 5 месяцев

ДО: Атопический дермати
ПОСЛЕ: Ремиссия атопического дерматита

Тимофей, 1г 7 мес

ДО: Запоры, слабый иммунитет, АЛЛЕРГИЯ
ПОСЛЕ: нормализация стула и работы ЖКТ, подобран рацион маме, выявлены аллергены и недостаток витамина Д, чистая кожа, введен прикорм

Арсений, 4 мес

ДО: Аллергия
ПОСЛЕ: Выявлены аллергены, подобран рацион

Михаил Катчев, 4 года

ДО: лишний вес
ПОСЛЕ: Снижение веса на 3,5 кг, коррекция пищевого поведения

Ксения, 8 лет

ДО: Атопический дерматит
ПОСЛЕ: Контроль атопического дерматита, подобран рацион, чистая кожа

Ибрагим, 2 года

ДО:
Вес 79 кг, высыпания на коже, зуд, тяга к сладкому

ПОСЛЕ:
Вес 75 кг, отсутствие новых высыпаний, волосы не выпадают, отсутствие зуда, нет тяги к сладкому.

Луиза, 35 лет

ДО:
Вес 75 кг, псориаз

ПОСЛЕ:
Вес 69 кг, улучшение состояния кожи

Клавдия, 46 лет

ДО:
Аллергические высыпания более 5 лет, шелушение кожи

ПОСЛЕ:
Выявлены аллергены, определение инсулинорезистентности, улучшение состояния кожи

София, 12 лет

Минус 6,2 кг и минус 12 см в талии за 7 дней

Иногда достаточно одной недели, чтобы почувствовать реальные изменения в теле.

До программы:
• вес 83,4 кг
• объем талии 104 см
• тяжесть в теле, низкий уровень энергии

Через 7 дней:
• вес 77,2 кг (–6,2 кг)
• объем талии 92 см (–12 см)
• появилась лёгкость в теле
• стало больше энергии
• повысилась активность в течение дня

Светлана отмечает, что уже в первую неделю почувствовала, как уходит тяжесть, становится легче двигаться и появляется больше энергии для повседневной жизни.

Светлана

Минус 29 кг и новая жизнь

До программы:
• вес 85 кг
• размер одежды 50
• "ничего не нравилось в себе, постоянная тяжесть в теле, было стыдно фотографироваться"
• "злость и разочарование в себе"

После программы:
• вес 56 кг (–29 кг)
• размер одежды 42–44

Как изменилась жизнь:
• спорт стал частью жизни
• "появилось чувство лёгкости и энергии, вернулась любовь к себе и своему телу. Занимаюсь любимым балетом"

Аида говорит, что сегодня питание и движение стали её образом жизни:

«Питание и спорт — это мой кислород. Я люблю себя такой, какая есть, и с удовольствием продолжаю двигаться дальше».

Аида, 36 лет

Минус 9,2 кг и минус 12 см в талии за 7 дней

Иногда всего одна неделя может стать началом больших изменений.

До программы:
• вес 97,9 кг
• отсутствие энергии
• отечность
• тяжесть в теле

Через 7 дней:
• вес 88,7 кг (–9,2 кг)
• ушли отеки
• появилось ощущение лёгкости
• уменьшился объем живота
• появилось ощущение «новой себя»

Мария отмечает, что уже в первую неделю почувствовала заметные изменения: ушла отечность, тело стало легче, а энергия и хорошее настроение начали возвращаться.

«Самое удивительное — ощущение, будто живот просто сдулся, а вместе с этим появилась лёгкость и желание двигаться дальше».

Мария, 42 года (Франция)

Минус 5,1 кг и минус 20 см в талии

Иногда изменения в теле заметны не только на весах, но и по тому, как уменьшаются объемы.

До программы:
• вес 75,9 кг

После программы:
• вес 70,8 кг

Изменения в объемах:
• талия — –20 см
• грудь — –5 см
• бедра — –4 см

После программы Альфия отмечает, что тело стало заметно стройнее, уменьшились объемы, появилась лёгкость и ощущение более подтянутой фигуры.

«Самое приятное — видеть, как меняется тело и уменьшаются объемы».

Альфия

Минус 8,1 кг и новая лёгкость в теле

Иногда изменения начинаются не только с цифр на весах, но и с того, как начинает чувствовать себя организм.

До программы:
• вес 84 кг
• проблемы со сном, постоянная усталость
• дискомфорт в ЖКТ

После программы:
• вес 75,9 кг (–8,1 кг)
• сформировался более осознанный подход к питанию
• нет зависимости от еды
• появилась лёгкость и энергия
• исчезли тяжесть и дискомфорт в животе

Любовь отмечает, что вместе со снижением веса изменилось и самочувствие: стало легче просыпаться, появилась энергия в течение дня и комфорт в работе ЖКТ.

«Самое ценное — ощущение лёгкости и понимание, как теперь поддерживать своё здоровье».

Любовь

Минус 3 кг и минус 13,5 см в талии за 7 дней

Иногда самые заметные изменения происходят именно в объемах.

До программы:
• вес 53 кг
• объем талии 85 см

Через 7 дней:
• вес 50 кг (–3 кг)
• объем талии 71,5 см (–13,5 см)
• ушло ощущение тяжести в области живота
• появились приятные и комфортные ощущения в животе
• тело стало более лёгким и подтянутым

Анастасия отмечает, что уже в первую неделю почувствовала изменения: живот стал заметно меньше, а в теле появилось ощущение лёгкости и комфорта.

«Самое удивительное — насколько быстро могут измениться объемы и самочувствие».

Анастасия

Минус 2 кг и минус 7 см в талии за 7 дней

Иногда самые заметные изменения происходят не только на весах, а в объемах и ощущениях в теле.

До программы:
• вес 60 кг
• объем талии 80 см

Через 7 дней:
• вес 58 кг (–2 кг)
• объем талии 73 см (–7 см)
• фигура стала более подтянутой
• появилось ощущение лёгкости в теле

Ольга отмечает, что уже в первую неделю заметила, как уменьшились объемы в талии и стало легче двигаться.

«Самое приятное — видеть, как быстро тело начинает меняться».

Ольга

Минус 4,5 кг и минус 12 см в талии за 7 дней

Иногда всего одна неделя может дать заметные изменения в теле и самочувствии.

До программы:
• вес 68,5 кг
• объем талии 78 см

Через 7 дней:
• вес 64 кг (–4,5 кг)
• объем талии 66 см (–12 см)
• фигура стала более стройной и подтянутой
• появилось прекрасное самочувствие и лёгкость

Юлианна отмечает, что уже в первую неделю почувствовала заметные изменения: тело стало легче, а самочувствие — значительно лучше.

«Очень приятно видеть, как меняется тело и возвращается лёгкость».

Юлианна

Минус 2 кг, минус 7 см в талии и важные изменения в женском здоровье

Трансформация начинается не только с веса, а с улучшения качества жизни.

До программы:
• вес 66,5 кг
• подтекание мочи при кашле и чихании
• сниженное либидо

После курса:
• вес 64,5 кг (–2 кг)
• полностью прекратилось подтекание мочи
• повысилось либидо
• ушло ощущение дискомфорта
• улучшились отношения с мужем — он стал больше поддерживать, помогать с ребёнком и домашними делами

Татьяна отмечает, что упражнения для мышц малого таза дали заметный эффект уже в первые недели.

«Ушло недержание — теперь могу спокойно кашлять, приседать и не переживать. Появилась энергия, уверенность в себе и больше близости в отношениях».

Татьяна, 43 года

Минус 7,4 кг и восстановление ключевых показателей здоровья

До программы:
• вес 88,1 кг
• холестерин — 7,08 ммоль/л (значительно выше нормы)
• мочевая кислота — 483 мкмоль/л (повышена)
• АсАТ — 117 Ед/л (сильная нагрузка на печень)

После программы:
• вес 80,7 кг (–7,4 кг)
• холестерин снизился до 5,60 ммоль/л
• мочевая кислота нормализовалась до 372 мкмоль/л
• АсАТ снизился до 19 Ед/л (в пределах нормы)
• уменьшилась нагрузка на печень
• улучшилось общее самочувствие

Уже за время программы удалось добиться заметных изменений как во внешнем виде, так и в лабораторных показателях, что подтверждает положительные изменения в работе организма.

Бадма