Логотип

Программа «Stress менеджмент»

Длительность: 1 месяц

Разберем именно Ваш случай. Научим управлять стрессом в любых ситуациях.

25 000 руб

Заказать программу Договор оферты

Описание

Кому подходит

Людям бизнеса, с ненормированным графиком и бешенным ритмом жизни

Нашим пациентам с высоким уровнем тревожности

Людям с заболеванием ЖКТ типа СРК-психогенной природы

Если у вас есть чувство напряжения, усталости, нервозности

Тем, у кого, эмоциональное выгорание

Людям, находящимся в конфликтных отношениях на работе и в семье

Что включает

4 индивидуальных часовых урока с врачом психотерапевтом

назначение и обсуждение анализов

ежедневное ведение от врача психотерапевта

проверка домашних заданий –повышает эффективность прохождения программы

обучение различным техникам релаксации и управления стрессом

рекомендации по питанию от Регины Доктор в виде готового рациона в зависимости от вашего состояния здоровья

коллекцию рецептов здорового питания