ПРОГРАММА «ПОДГОТОВКА И ВЕДЕНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ»

всем беременным на любом сроке;

планирующим беременность – идеально начать за 3-6 месяцев до зачатия

с ранних сроков беременности- для профилактики набора лишнего веса;

на более поздних сроках- для снижения излишков жировой массы;

для профилактики осложнений беременности;

кто хочет коррекцию питания при гестационном диабете, отеках, анемии, токсикозе, запорах, повышении давления, изжоге и др.;

для легкого и энергичного самочувствия мамы и здоровья будущего малыша.

адаптация питания на каждый триместр беременности ;

питание перед родами, сразу после, питание во время кормления грудью;

уникальные еженедельные видеоуроки и задания в течении 2 месяцев

2 месяца ежедневной курации

ЭТО НЕ МАРАФОН, это ежедневное и индивидуальное ведение, анализ рациона от наших лучших врачей, только ВЫ и ВАШ врач;

подробную программу питания с каждым приемом пищи, количеством, способом приготовления;

поэтапный режим диетотерапии;

диагностический инструмент, который позволяет выявлять риски развития заболеваний, стадии заболеваний , отслеживать динамику лечения, определять группу здоровья, в некоторых случаях во время начинать лечение;

полный CHECK-UP (проверка) организма по всем системам;

ВЕБИНАР «Детское питание»- на котором вы узнаете все о питании новорожденного и детей до 7 лет.

адаптация питания под ваш образ жизни- работу, отдых, события, праздники, поездки;

коллекция текстовых и фото рецептов для приготовления блюд;

назначение и обсуждение медицинских анализов, при необходимости - составление плана обследования и лечения ,с привлечением дополнительных специалистов;

подготовка организма к родам - что делать с 36 недели.

БОНУС - подготовка к родам со стороны поведения в родах- какие методики доказательно сработают , помогут, облегчат

реабилитация - курс видеоуроков с нашей беременной. Упражнения, которые можно делать всем, для подготовки организма. Мы работаем по профессиональной лечебной физической реабилитации, это не просто фитнес для беременных.

создаём КАРТУ ВАШЕЙ БЕРЕМЕННОСТИ- поможет и вашему акушер-гинекологу, и Вам для последующих беременностей.

полный курс по подготовке к беременности: выполнение МАРС протокола. Что нужно сделать ДО, чтобы получить здоровую беременность и ребёнка